Plusieurs types de cours sont proposés :

• Collectif
• Individuel
• Méditation guidée
• Enfants

Cours collectif

• Un cours d'essai est offert pour les personnes ne connaissant pas ce yoga.
• Il est possible de s'inscrire en cours d’année.

Urcuit

Horaires

• lundi : 9h - 10h30
• mercredi : 18h - 19h30

Adresse

Salle Alçouet - Urcuit

Tarifs

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Cours individuel

Les cours individuels sont sur rendez-vous uniquement.

• apprentissage, approfondissement des mouvements de base, des respirations, des concentrations de l’attention
• femme enceinte - enfant
• personne souhaitant pratiquer seule et/ou sur une durée plus courte que le cours collectif ou pour toute autre demande
• rattrapage des mouvements de Naropa

Tarifs

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Séance individuelle

sur rendez-vous

Répondre à une demande intérieure consciente d'évolution personnelle en passant par nos résistances, nos retenues qui nous bloquent dans notre quotidien, dans notre vie. L'Energie accompagnera leur usure jusqu'à la fluidification et laissera émerger nos potentialités, nous conduira à la libération de ce qui nous empêche d'Etre.
Ces séances individuelles d'une durée de 1h30 à 2h seront poursuivies au fil du temps, à votre rythme.

Tarifs

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Cours méditation guidée

Retour à soi-même par des exercices et partages silencieux

Cours à créer selon demande